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가족한테는 말해야한다고 생각하고 친구한테는 말안한다고 생각하는 입장이긴합니다
음.. 그렇죠 친구라는 존재는 참.. 애매하네요 이게..
저도 비슷한데 저는 일단은 가장 대화를 많이 나누는 어머니한테는 처음부터 말씀드렸고 가족들한테는 천천히 말씀드렸던것 같아요
정신과 다니는게 뭐 안좋은것도 아니고
전 그냥 주변에 다 말했어요 딱히 부끄럽지도 그렇다고 벼슬이라 생각하지도 않고.. 그냥 이비인후과나 정형외과같은데 다닌다고 숨기지 않잖아요 저는 그랬음
근데,, 집안 일 때문에 우울증, 공황, 불안장애 생긴거라,,, 가족들이 그 일 생각하면서 더 엄청 속상해 할까봐 걱정돼서요.. 그리고 심지어 수능준비하는데 adhd라는 평생 안고가야 하는 패널티가 있는걸 모른채로 혼자 꾸역꾸역 수능 보면서 버틴거 가족들이 알면 엄청 속상해할까봐 좀…. 고민이네요
저랑 똑같네요 ㅎ 저도 성인되고 adhd 진단받고 수능공부하다 집안에 진짜 개개개큰일이 생겨서.. 거기서 n수 하려하니 진짜 정신병 심했었는데.. 전 가족들이 너무 힘들어할거같아서+그걸 보는 내가 더 힘들어질것 같아서 걍 말 안합니다 친구한테는 정말 믿을만하고 친한 친구한테만.. 이야기해보시는건 추천
혹시 님은 친구분한테 말 하신건가요?? 아님 아직 아무한테도 말 안했나요??
일단 우울증만 있다는 뉘앙스로 말씀드려놓는건 어떻죠
ADHD얘기는 하지말고요
그것도 괜찮은 것 같네요. 우울증은 치료가 가능하지만 Adhd는,,, 거의 평생 안고가야 할 요소기도하니까요.
저랑 거의 같은 질병을 공유하고 계신데 너무 힘드시면 쪽지보내주세요