지금 시기에 잠 좀 줄여도 되나요?
많이 줄이겠다는 건 아니고
일요일날 오전은 알람 안 맞추고 잤었는데
그냥 좀 일찍 일어날까 해서요
평일 6.5시간 이상 수면은 유지 중입니다… (평일은 어떻게든 7시간은 확보할 생각)
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